logo
corsi di yoga in azienda

CORSI DI YOGA IN AZIENDA DI ASSOCIAZIONE LOTUS YOGA & CULTURA

Associazione Lotus Yoga & Cultura offre corsi di Yoga per il benessere della tua azienda!

Lo sapevi che Steve Jobs, rivoluzionario imprenditore e inventore della Apple, era un assiduo praticante yoga?

Sempre più aziende si stanno rendendo conto che per ottenere il massimo dai loro dipendenti in termini di produttività questa visione cupa deve essere sovvertita a favore di una concezione più olistica, tranquillizzante e rassicurante: in poche parole, non basta più investire solo sul talento del proprio staff, ma è necessario farlo anche sul mantenimento del benessere e dell’armonia all’interno del luogo di lavoro.

Al lavoro passiamo la maggior parte del nostro tempo, utilizzando molte delle nostre energie e risorse. Di fronte a tutto ciò la pratica dello Yoga svolta direttamente sul posto di lavoro agisce con maggior efficacia, per calmare la nostra mente e le nostre emozioni, in pratica per rigenerare completamente, liberando in ognuno di noi il proprio potenziale.

Scopri alcuni dei benefici che un corso di Yoga può apportare alla tua azienda:

  • Fare Yoga è un vero e proprio toccasana per il mal di schiena e le assenze dal lavoro. L’antica disciplina indiana, fatta di stretching, respirazione e rilassamento guidato, aiuta infatti a ridurre il mal di schiena e le assenze dal lavoro per malattia.

  • Fare Yoga assicura il benessere psico-fisico grazie a una corretta respirazione. Lavorare sul respiro aiuta a mantenere in salute il sistema cardiovascolare, portando ottimi risultati per chi soffre di asma o di semplice affaticamento.

  • Lo Yoga favorisce anche la capacità di concentrazione, migliorando le nostre performance persino sul lavoro grazie a uno sviluppo delle facoltà cognitive, dell’attenzione e della memoria.

  • La proposta di Associazione Lotus Yoga & Cultura un corso di Yoga in azienda nasce dalla constatazione che la pratica quotidiana di esercizi fisici e di meditazione contribuisce al miglioramento della qualità della vita e delle relazioni interpersonali, stimolando lo sviluppo delle potenziali umane e professionali oltre che una grande opportunità di crescita personale.

  • Praticare Yoga controllando la respirazione in maniera consapevole aiuta a ritrovare un equilibrio interiore che nella vita frenetica di ogni giorno va spesso perduto.

RICHIEDI INFORMAZIONI

Richiedi informazioni per i corsi di Yoga in Azienda di Associazione Lotus Yoga & Cultura

Acconsento al trattamento dei dati sopra inseriti del Regolamento UE n.2016/679 sulla protezione dei dati personali consultabile qui.